Creiamo una Vision Board!

Creiamo una Vision Board!

Che cos’è una Vision Board? Letteralmente è una “tavola della visione”, in pratica si tratta di un quadro in cui racchiudere immagini che per noi rappresentano il sogno che vogliamo realizzare, l’obiettivo che ci prefiggiamo di raggiungere, affinché diventi un riferimento visivo per mantenere sempre costante la concentrazione su ciò a cui vogliamo arrivare. Può … Read More

Gratitudine: una pratica trasformativa

Gratitudine: una pratica trasformativa

L’autrice americana di origini irlandesi Sarah Ban Breathnach ha scritto: “Semplicemente non sarai più la stessa persona, a due mesi da oggi, dopo aver consapevolmente ringraziato ogni giorno per l’abbondanza nella tua vita. E avrai messo in moto un’antica legge spirituale: più sei grata o grato per tutto ciò che hai, più riceverai“. E io … Read More