La pratica dei 101 Desideri

La pratica dei 101 Desideri

Avete mai sentito parlare della Pratica dei 101 Desideri di Igor Sibaldi (che in effetti si rifà a una tecnica di origini tibetane molto più antica, come spiega lui stesso)? A me è successo di leggerne per ben 3 volte nell’arco di pochissimi giorni da persone che non avevano nulla a che fare le une … Read More

Creiamo una Vision Board?

Creiamo una Vision Board?

Che cos’è una Vision Board? Letteralmente è una “tavola della visione”, in pratica si tratta di un quadretto in cui racchiudere immagini che per noi rappresentano un sogno che vogliamo realizzare, l’obiettivo che ci prefiggiamo di raggiungere, affinché diventi un riferimento visivo per mantenere sempre costante la concentrazione su ciò a cui vogliamo arrivare. Può … Read More

La pratica della Gratitudine

La pratica della Gratitudine

L’autrice americana di origini irlandesi Sarah Ban Breathnach ha scritto: “Semplicemente non sarai più la stessa persona, a due mesi da oggi, dopo aver consapevolmente ringraziato ogni giorno per l’abbondanza nella tua vita. E avrai messo in moto un’antica legge spirituale: più sei grata o grato per tutto ciò che hai, più riceverai“. E io … Read More